コーラルリーフ

　　

久しぶりの青空とポカポカ太陽に誘われてゴルフ練習場(ゴルフレンジは全国的には通じないらしいが本当かな？)にやって来ました。３ヶ月振りだろうか、それまでは毎週の運動メニューに入っていて、土曜日はゴルフレンジ、日曜日はウォーキングとパターン化してあった。それが崩れだしたのが10月ころ、やたら土日にろんな行事や集まり(産業祭り、マラソン、研修会、会合、年末年始等など…)が続いて、リズムが狂いだして、ご無沙汰状態となった。今日からまたリズムを作るべく、いつものように準備体操から始めた。ひぇ〜！体が硬い。試し打ちを始めた。距離が出ない。方向性が定まらない。すぐバテる。腰が痛くなる。(≧▽≦)(|||_|||)焦りは禁物。無理をせず焦らずに年齢相応にやるしかないさ。