早朝ウォーキング

　　

昨日と違い休日出勤の予定がないので早朝ウォーキングを2時間予定して久々に空港コース選び7時半に出発した。ＡＮＡの航空貨物センター施設がほぼ全容を現していた。
ゆっくり走って息切れもせずにほぼ1時間半を走り奥武山運動公園で休息をかねてベンチに寝転び腹筋運動。向うにモノレールが走っていた。